Special Retreat for wonderful Woman

Erlebe Wunder !

Du möchtest deine Kräfte voll nutzen um aus der positiven Frequenz, die du ausstrahlst die Wunder in deinem Leben zu entdecken, zu spüren und anzunehmen?

Du wünscht dir eine tiefere Verbindung zum Körper & Selbstliebe um dich in deiner Weiblichkeit bestärkt zu fühlen

Du wünschst dir die Wunder des Moments im hier und jetzt aufmerksamer zu erkennen und zu genießen und voller Tatendrang den Tag zu beginnen und erfüllt abends ins Bett gehen?

Du bist genau richtig.

Ein perfekter, wunderschönen Kraftort bei Burgau an der Algarve in Südportugal kann auch dein Ort sein um dein Licht zum leuchten zu bringen.

Included

Opening & Closing Circle mit Intention

Vinyasa Flow & Yin Yoga

Meditation & Pranayama

Pool & Jakuzzi mit Meerblick

Yogashala inclusive Yogamaterial

1 zu 1 Osteopathie Treatment

Womens Tribe

Luxusvilla im Naturschutzgebiet

Special Guest

2 guided recorded Meditations

Yoga & Soundhealing

• 5 x 90 Morning Vinyasa Yoga & Meditation
Diese Einheit ist perfekt für dich geeignet, dich mit einer erfrischenden besonderen Körper-Geist-Erfahrung in den Tag starten zu lassen. Du begegnest dem Tag mit einer positiv gestimmten Ausstrahlung, um die Besonderheiten noch klarer zu erkennen und genießen.

• 4 x Sunset Yin Yoga
Diese entschleunigende Erfahrung nach dem Tag lädt dich ein, tiefer einzutauchen in das Thema loslassen. Der Fokus liegt auf der Aktivierung des Parasymphatischen, entspannenden System, die dich dabei unterstützt, dich voll und ganz der Präsenz deiner Atmung und dem Hier und Jetzt hinzugeben und zu genießen.

• 1 x Chakra Soundbath Einheit

Die Klänge stellen die Verbindung zu deiner inneren Quelle wieder her. Dabei arbeiten wir auf Zellebene, so dass eine Transformation möglich wird.

Zurück zu deinem Ursprung, zu deiner Essenz und genau in diesem Augenblick findet Heilung statt.

The Villa

6 Luxuriöse Zimmer, die als Mehrbettzimmer oder als Einzelzimmer genutzt werden können.

Alle Räume haben ein eigenes Badezimmer.

Der große Schwimmingpool lädt dazu ein dich nach dem Frühstück abzukühlen und im magischen Garten zu relaxen, zu journalen oder in der Villa im gemütlichen Wohnzimmer zu lesen.

Vom Pool aus hast du einen direkten Meerblick.

Die Yoga Klassen finden im Garten mit Meerblick statt oder in der Yoga Shala mit Bergblick. Von hier aus hast du eine besondere Aussicht auf die Sonnenauf- und Untergänge.

Die abendlichen Yin Yoga Klassen finden im Kaminzimmer oder in der Yogashala statt.

Nur 10 Gehminuten entfernt, liegt die wunderschöne ursprüngliche Bucht Praia Cabhanas Velhas.

Nutrition

Alle Mahlzeiten sind included & Vegetarisch/ Vegan

Vegetarische Ernährung unterstützt die Entgiftung und ist besonders förderlich für innere Klarheit und Energie.

Beste heimische Produkte aus der Region, authentisch und liebevoll zubereitet, bilden die Basis für eine gesunde Ernährung. Original ayurvedische Gewürze aktivieren das Verdauungsfeuer „Agni“ und regen den Stoffwechsel an. 

Ein nahrhaftes, vollwertiges Frühstück für Körper und Geist. Du wirst mit selbst gebackenen Brot verwöhnt , frisch gemahlenem Kaffee, einer großen Auswahl an Teesorten und frischen Smoothies, sowie täglich wechselnden Specials.

Ein Mittagessen, um die Aromen der Natur zu entdecken, zubereitet mit biologischen, saisonalen Zutaten aus der Umgebung Portugals.

Abends wartet ein bekömmliches Abendmenü. Der private Chef sorgt für ein umfassendes, ganzheitliches Erlebnis. Vegan/ Vegetarisches vielseitiges und vollwertiges Frühstück erwartet dich nach der morgendlichen Yogapraxis.

The Day

Unser Tag beginnt mit Meditation und Pranayama(Atemtechniken) & Tee zum Sonnenaufgang, gefolgt von einem Yoga Flow, um voller Energie in den Tag zu starten.
Während des Tages gibt es die Möglichkeit Surfkurse zu buchen, Treatments zu genießen, Delphine im wunderschönen Atlantik zu beobachten oder die Ruhe am nahegelegenen Strand zu genießen.
Am späten Nachmittag werden wir tiefer in die verschiedenen Themen der Chakren einsteigen Es geht primär um die bewusste Verbindung und das Erleben & verstehen des weiblichen Körpers. Auch seinen eigenen Zyklus besser zu verstehen und die damit verbundenen Gefühle.

Am Abend lassen wir den Tag mit einer sanften Yoga Session mit Soundbath bei Sonnenuntergang ausklingen lassen.
Am letzten Abend findet eine Kakao Zeremonie am gemütlichen Lagerfeuer statt.

The Space

Die Villa ist wunderschön und nur wenige Gehminuten vom Strand entfernt. Fühle dich sofort willkommen und zu Hause.

Eine individuelle Osteopathie Behandlung ist inbegriffen. Diese rundet den individuellen Heilungsprozess und wirkt nachhaltig.

Die Villa bietet 6 Luxurious comfortable en-suite rooms, jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Bad

• shared bedroom (3 person) Zugang zur großen Terrasse mit Zugang zum Pool und Oceanview 1350,- pro Person

• shared bedroom (2 Person) 1440,- pro Person

• shared bedroom (2 Person) Oceanview 1480,-pro Person

• shared bedroom (2 Person) 1440,- pro Person

• single bedroom 1840,- Zugang zum Garten & Bergblick
• single bedroom Oceanview mit Terrasse & Zugang zum Pool 1880,-

- Lisas Leitfaden -
Welcome, schön, dass es dich gibt!!!Ich möchte dich einladen deiner Intuition zu folgen, sie weiterzuentwickeln, auf dein Inneres bereits vorhandenes Wissen und die daran verknüpften Selbstheilungskräfte. Ihnen zu vertrauen um das Leben durch andere Dimensionen zu erfahren.

„Ich erschaffe die Realität um mich herum mit Gedanken Reiner Liebe“