Dein Weg mit Amelie & welche Tools dich während des Retreats begleiten

Hallo ich bin Amelie

Ich bin Amelie, Physiotherapeutin und Gymnastiklehrerin mit einer großen Leidenschaft für Bewegung. Ob Yoga, Gym oder Tanz – Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben und gibt mir Energie, Ausgleich und Lebensfreude.

Mit Yoga kam ich bereits als Kind das erste Mal in Berührung. Mit 18 Jahren kam ich bereits mit Yoga in Berührung und habe mich neu entdeckt. Seitdem ist es ein fester Bestandteil meines Lebens geworden. Yoga schenkt mir nicht nur körperliche Stärke und Balance, sondern hilft mir auch dabei, den Alltag und die Arbeit während den Behandlungen meiner Patienten bewusst zu verarbeiten und zur Ruhe zu kommen.

Für mich bedeutet Yoga, sich selbst Zeit zu schenken, den eigenen Körper besser wahrzunehmen und Bewegung mit Achtsamkeit zu verbinden.

„Du bist ein Wunder schön, dass es dich gibt!“